狹長型的長灘島，說它是小島一點都不為過，因為整座長度約7公里、寬度約2公里；東岸是綿延不絕的珊瑚礁及沙灘，有時還可看到海蝕形成的珊瑚礁洞；綿延達4公里的白沙灘（White Beach）則位於島的西岸，沙質又潔白又細柔、顏色亮眼，讓人嘆為觀止。
英國BMW旅遊雜誌及Lonely Planet旅遊書將其評選為世界最美沙灘之一，這裡的海水非常的清澈，沙灘坡度非常平緩，走離岸邊50公尺的海水深度才只到大腿，最適合戲水游泳了。
優質細白的沙灘，吸引無數喜好玩水的各國旅客，先天狹長型的沙灘，不用擔心人擠人。
發展健全的長灘島，除了多樣的水上遊樂設施，在岸上也有許多活動可參與。
島上延著沙灘直走從高級渡假飯店到平價旅館一應俱全個種酒吧.夜店及餐廳林立。長灘島上治安也比菲律賓好很多，是歐美客知名度評價相當高的渡假島嶼。
不敢下水游泳的旅客，一樣能在岸邊玩水上滑板。
傍晚長灘島，許多餐廳及酒吧紛紛推出「Happy Hour酒類特惠價時光」，旅客可點著飲料，欣賞著南國亮麗沙灘美景。從1號碼頭到3號碼頭之間，真可以說是夜夜笙歌，各家飯店酒館無不使盡絕招好吸引客人上門。
玩累了嗎？？花點小錢請人按摩，休憩一下恢復體力。
聖地叩叩曼嘉斯（CO CO MANGAS Ning Club），是所有旅遊書一致推薦遊玩長灘島必訪的夜店，裡頭除了有全長灘島唯一的舞池外，酒量好的人不妨挑戰一下店裡最有名的十五杯調酒，能喝完一套「十五杯調酒」還能走出大門的人，除了可以獲得全店英雄式的歡呼與一件挑戰T恤外，還可以幫台灣的排名在全店一百多個國家中上升一級，最重要的是店家還會把成功的挑戰者名字鑲在銅牌掛在店裡頭，下回和朋友再訪長灘島時，可好好的炫燿一下。
長灘島的海邊街道，有許多像這樣的小販隨時移動叫賣。
連在海上也有販售椰子汁及冰淇淋的小舟，真是貼心。
對瞎拼有特別狂熱的人，長灘島絕對可以滿足旅客購物需求，一個是位於1號碼頭到3號碼頭之間，長約二公里的沙灘大街（beach road），是長灘島的主要人行步道，也是觀光客主要的住宿、購物區；另一個則是被稱作Wet Market的市集街。抽空前往遊覽尋寶一番，說不定有意想不到的收穫。
這裡的海鮮很便宜，可讓人盡心的享用。
在長灘島，可以從事許多沙灘及水上活動，例如乘船出海浮潛、潛水、列島遊、香蕉船、飛漁船、水上摩托車、拖曳傘、游泳、沙灘野餐、風帆海上巡弋、沙灘摩托車、岩洞尋奇、造訪小古堡、前往潘奈大島泛舟。另外，徜徉於白色砂質細如粉末的四里椰林長灘則最令人回味。
長灘島的夕陽景致，值得拍照留念。
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